侦探公司-婚姻遭遇出轨?心理咨询帮助你找到自我
婚姻遭遇出轨?心理咨询帮助你找到自我
当小琪得知丈夫出轨后,她的生活陷入混乱。她出现食欲不振、失眠,甚至怀疑自己的存在。在朋友的推荐下出轨咨询,她决定寻求心理咨询师的帮助。
在咨询初期,小琪的倾诉欲望很强烈。她红肿的眼睛不断地向辅导员诉说着自己的痛苦:“我为了这个家牺牲了一切,我做错了什么吗?”辅导员耐心地听完,然后问她:“你真的认为夫妻俩应该无私地为我们的家庭做出贡献吗?”小七沉默了一会儿,才回答道:“不是这样的吗?”
辅导员使用了空椅子技巧,让小七坐在椅子上,想象她坐在对面的委屈的自己。她开始有一种强烈的情感:“我觉得她很可怜。”辅导员继续引导:“你告诉她侦探公司-婚姻遭遇出轨?心理咨询帮助你找到自我,你也很可怜,你做了太多,却什么也没得到。”小琪又哭了,她开始意识到,结婚后,她从来没有真正为自己想过。
在辅导员的陪伴下,小琪逐渐探索自己内心的恐惧和观念。她开始体会到那些根深蒂固的观念:“女子干得好,不如嫁得好”、“女子无才便是德”、“每个人都这样活着,只要有耐心,就顺其自然”。走吧”,“老公不重要,孩子不重要”,这是女人的命。这些概念对她来说逐渐清晰起来。
随着时间的推移,小琪开始从创伤中重建自己。她脱离了与丈夫的关系东莞侦探事务所,开始关注和照顾自己的感受和需求。在辅导员的帮助下,她逐渐重塑了自己的信念、感受和人际交往模式。
在这个过程中,小琪也逐渐看到了孩子们的希望。以前,她总是担心离婚会对孩子不好,但现在她更加能够独立,并开始尝试让孩子养活自己。她不再是被丈夫抛弃的妻子,也不再是离婚的“受害者”。她不再需要留住丈夫,也不再觉得自己的努力不值得。
几个月后,小琪开了一家瑜伽馆。她告诉咨询师,心理咨询让她感受内心的“自我”,而瑜伽让她感受自己的身体,镜子里的自己依然可以美丽。现在,说起过去的婚姻,她已经不再像以前那么痛苦了。过去的一切都已成为过去,她已经开始了新的生活。
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